Przejdź do głównej treści

Świąteczny "GDYŃSKI IKS"

Ho-ho-honor wydawniczy nakazuje nam ogłosić wszem i wobec, że dostępne jest już ostatnie w tym roku, ciepłe jak grzejące się skarpetki na kaloryferze, pachnące jak kruche ciastka wyjęte wprost z piekarnika, delikatne jak ozdobny papier na wymarzonym prezencie, świąteczne wydanie miesięcznika "Gdyński IKS"! :)
 
W tym numerze m.in.:
> MAGIA ŚWIĄT
> Międzynarodowy Dzień Wolontariusza
> Kolejne dodatkowe roczne świadczenie pieniężne dla emerytów i rencistów
> Wyjazdy krajowe i zagraniczne 2025
> O batiku
> Raz biedny malarz sobie żył
> Zdrowy senior na jesień i nie tylko
> "Noc w Pasłęku" cz. 3
> Witamina B5 lekiem dla skóry
> Nie daj się złapać na haczyk!
> Smartfonia 60+ to brzmi dumnie!
> Walking Football, czyli piłka dla każdego
> Uśmiechnij się, spędź wieczór w Teatrze Miejskim
> Pomysł na prezent dla Seniora
> Orkiestra Retro Band Gdynia zaprasza do zespołu
> Kulisy prowadzenia Klubu Młodzieżowego
> BALE GDAŃSKIE 2025
> Podpisywanie umów na wyjazdy 2025
> Kolaże (przez ż)
> „Nasze piękno”
> Święta w „Głębokiej szufladzie”
> Szukamy wolontariuszy
> Sernik świąteczny z brzoskwiniami
 
>>> Wydanie cyfrowe jest dostępne również na naszej stronie internetowej <<<
 
Wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom życzymy spokojnego, ciepłego weekendu i smacznego sobotniego grzańca (:

Wystawa fotograficzna "SMARTFONIA 60+"

Serdecznie zapraszamy na wernisaż WYSTAWY FOTOGRAFICZNEJ "SMARTFONIA 60+", który będzie 02.12.2024 o godz. 17:00 w Galerii ART-SENIOR (Fundacja FLY / Gdynia, ul. Świętojańska 36/2)!

Zajęcia prowadzone przez panią Małgorzatę Skibińską pozwoliły rozwijać kreatywność i pasje, co pozytywnie wpływa na samopoczucie i poczucie własnej wartości. Robienie zdjęć pozwala Seniorom uwieczniać ważne chwile i wspomnienia, a także dzielić się nimi z rodziną i przyjaciółmi, zacieśniając więzi społeczne.

Zgłębianie obsługi smartfonu i jego funkcji fotograficznych pozwoliło seniorom odnaleźć się w dzisiejszym, dynamicznie rozwijającym się świecie technologii, zwiększając ich samodzielność i poczucie bezpieczeństwa.

Fotografowanie smartfonem to również doskonała forma aktywności, która zachęca seniorów do wychodzenia z domu, odkrywania nowych miejsc i poznawania ciekawych ludzi. To wszystko przekłada się na poprawę kondycji fizycznej i psychicznej oraz ogólną jakość życia seniorów.

Prace prezentowane na wystawie powstały w czasie warsztatów jako praktyczne wykorzystanie zdobywanej wiedzy i umiejętności. Są swoistym obrazem poznawania możliwość fotograficznych telefonów, a także zasad i technik robienia zdjęć. Portrety, autoportrety, pejzaże, zdjęcia miejskie, martwa natura – to nie jedyne tematy fotografii. Zapraszamy na wystawę!

> Wernisaż wystawy: 02.12.2024 o godz. 17:00 w Galerii ART-SENIOR (Fundacja FLY / Gdynia, ul. Świętojańska 36/2).
> Zdjęcia można zobaczyć również w naszej galerii internetowej.

QUO VADIS (musical) / 24/26.04.2025

Niespodzianek w ramach naszych "Niskich temperatur z kulturą wysoką", tj. wspólnych wyjść do Teatru Muzycznego w Gdyni, ciąg dalszy! :) Nasza kolejna propozycja jest już może nieco bardziej wiosenna (o ile zakład, że będzie tak samo zimno? :> ), ale równie epicka - mianowicie MUSICAL "QUO VADIS"!

Czytaj więcej

Listopadowy Gdyński IKS

Ech... czyli, że listopad. Trochę mniej światła, trochę więcej myśli... Ale może to i dobrze, bo taka jesienna aura sprzyja czytaniu nowego wydania miesięcznika "Gdyński IKS", do czego gorąco zachęcamy! :)
 
W tym numerze:
> Listopad melancholijny, słodki i magiczny
> Ukryte piękno gdyńskiego detalu
> Ponowne obliczenie emerytury po osiągnięciu wieku emerytalnego
> Polska – niezmiennie atrakcyjne miejsce do inwestycji (art. spons.)
> Jubileusz 25-lecia pracy artystycznej Olgi Barbary Długońskiej
> Niewrażliwi na wrażliwość
> Innowacyjny projekt opieki farmaceutycznej dla gdyńskich seniorów (art. spons.)
> Gdyński program bezpłatnych szczepień przeciwko pneumokokom (art. spons.)
> Neli Rubinstein – życie z Artystą
> Niskie temperatury z kulturą wysoką
> Program Partnerski Fundacji FLY VII
> Morsuj, Seniorze, na zdrowie!
> Walking football – piłka nożna dla każdego
> A lasy wiecznie śpiewają
> "Noc w Pasłęku" cz. 2
> Co w sieci czyha...
> Smartfonia 60+ – Seniorzy o projekcie
> Wyjazdy krajowe i zagraniczne 2025
> Klub Młodzieżowy Fundacji FLY ruszył pełną parą
> Zabawa Andrzejkowa 2024
> Tajemnice bezpiecznego leczenia
> Aktywizacja Zawodowa Seniorów
> Listopad w "Głębokiej szufladzie"
> Szukamy wolontariuszy
> Dlaczego witaminy z grupy B są tak ważne?
> Skrzydełka duszone z warzywami
 
Spokojnego weekendu :)

KONCERT SYLWESTROWY NA BIS - REWIA 2000+ / 16/23.01.2025

Tak, to już! :) Sezon na wspólne wyjścia do Teatru Muzycznego (lub wyjazdy do Filharmonii Bałtyckiej) uważamy za OTWARTY :)
 
Ponownie, jak co roku, zlodowaciały parkiet roztopi się pod naporem naszych kocich ruchów, bębenki w uszach zsynchronizują się ze strunami w gardłach, a serce wybije rytm fajerwerkom na czarnym niebie! <3
W tym roku wszystkie nasze wyjścia do Teatru zatytułowałem (na razie roboczo) "Niskie temperatury z kulturą wysoką"!
 
Niejednokrotnie o planach na Sylwestra myślimy... eee... gdzieś między Halloween, a Świętem Niepodległości :D, więc o tym co po Sylwestrze, logika wskazywałaby myśleć już teraz... No to proszę bardzo, tradycyjnie przed Sylwestrem, prezentujemyyy... KONCERT SYLWESTROWY NA BIS - REWIA 2000+!

Czytaj więcej

Październikowy GDYŃSKI IKS!

Gdyński IKS jest jak czarodziej – nie za wcześnie, nie za późno – po prostu: w swoim czasie (: Czas więc na październikowe wydanie naszego miesięcznika "Gdyński IKS"! :)
 
W tym numerze m.in.:

Czytaj więcej

Wrześniowy Gdyński IKS!

Co to był za tydzień!
 
Pytanko: ile osób mieści się w biurze wielkości dużego mieszkania? Okazuje się, że 810! Tyle właśnie Podróżniczek i Podróżników odwiedziło nas w środę, podczas pierwszego dnia zapisów na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne! W pewnym momencie kolejka była długa jak do pączkarni w Tłusty Czwartek... dlatego dziękujemy Wam za cierpliwość <3 i nie zwalniamy tempa, dlatego serdecznie zapraszamy w poniedziałek, gdzie będziecie mogli umilić sobie oczekiwanie na zapisy lekturą naszego nowego Gdyńskiego IKS-a! :) W tym numerze m.in.:
 
> SMARTFONIA 60+, czyli bezpłatne kursy nowych technologii dla Seniorów
> 14. weekend architektury w Gdyni
> Wóz strażacki Wejherowo
> Skarga do wojewódzkiego sądu administracyjnego
> Złote lata: jak odkryć nowe pasje i zainteresowania?
> Praktyczne warsztaty z obsługi nowych technologii dla Seniorów! (Art. spons.)
> Program Partnerski Fundacji FLY V
> Zaplanuj podróże na 2025 rok (spis wyjazdów zagranicznych oraz krajowych)
> Papierówka
> Finał 17. Gdyńskiej Nagrody Dramaturgicznej
> Z czym wchodzisz w jesień?
> Kochają nas takimi, jakimi jesteśmy
> Podwójnie złota – Halina Konopacka
> Klub Młodzieżowy Fundacji FLY rusza po wakacjach!
> Uniwersytet Trzeciego Wieku 2024/2025 (zapisy 9 września)
> Świadomość ruchu
> Szukamy wolontariuszy
> Wrzesień w „Głębokiej szufladzie”
> Rajski owoc
> Zupa ogórkowa ze świeżych i kiszonych ogórków
 

Zapisy na WYJAZDY 2025 / ZAJĘCIA UTW

UWAGA, TO BARDZO WAŻNE:
 
>>> zapisy na wyjazdy ZAGRANICZNE / KRAJOWE 2025 ruszają w środę 28 SIERPNIA 2024!
>>> zapisy na lektoraty / wykłady / zajęcia art&hobby w ramach naszego Uniwersytetu Trzeciego Wieku ruszają w poniedziałek 9 WRZEŚNIA 2024!
 
W obu przypadkach zapisy odbywają się w naszym biurze (Gdynia, ul. Świętojańska 36/2 / I piętro, nad Pizzą Hut, wejście obok sklepu Biedronka od strony ul. Świętojańskiej), w godzinach 09:00-15:00. Prosimy o przekazanie tej informacji wszystkim potencjalnie zainteresowanym :)
 
*Jeszcze pracujemy nad spisem wszystkich wyjazdów 2025 i niebawem udostępnimy całość!
 

SMARTFONIA 60+ / Kursy Nowoczesnych Technologii dla Seniorów!

Serdecznie zapraszamy na BEZPŁATNE KURSY NOWYCH TECHNOLOGII DLA SENIORÓW!
 
Nasze WARSZTATY DLA OSÓB 60+ są:
> bezpłatne;
> w kameralnych grupach;
> każdy kurs obejmuje 20 godzin lekcyjnych (2 x 2 godz. x 5 tygodni);
> odbywają się w Fundacji FLY (Gdynia, ul. Świętojańska 36/2);
> pierwsze grupy ruszają od września br.
 
ZAPISY: Osobiście od 9 sierpnia 2024 roku od godz. 9.00 w biurze Fundacji FLY, Gdynia, ul. Świętojańska 36/2, I piętro.
 
KURSY:
>>> PODSTAWY OBSŁUGI SMARTFONU <<<
W programie kursu: działanie i zastosowanie; połączenie z Internetem (Internet mobilny oraz Wi-Fi); obsługa urządzenia i ustawienia; e–mail, Internet, muzyka, filmy, zdjęcia na smartfonie; aplikacje – użyteczne programy – wyszukiwanie, instalacja, dezinstalacja; zabezpieczenia, konserwacja, reset; wykorzystanie Sztucznej Inteligencji; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
 
>>> PODSTAWY OBSŁUGI LAPTOPA / KOMPUTERA <<<
W programie kursu: włączanie/wyłączanie komputera, posługiwanie się myszką i klawiaturą; czym jest Windows i jego okienka; przeglądanie Internetu (ciekawe, praktyczne i pożyteczne miejsca w sieci), wyszukiwanie informacji (także wyszukiwanie głosowe); pisanie na komputerze; założenie skrzynki mailowej, logowanie i wylogowanie się; wysyłanie i odbieranie poczty; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
 
>>> FOTOGRAFIA SMARTFONEM <<<
W programie kursu: wstęp – o fotografii, fotografii cyfrowej i fotografowaniu smartfonem; smartfon jako aparat cyfrowy – jak się nim posługiwać, najlepsze ustawienia; kadrowanie oraz wybór obiektywu; jak tworzyć ostre fotografie; ekspozycja – jak panować nad jasnością zdjęć; selfie – idealny autoportret; zdjęcia seryjne; tryb portretowy; edycja zdjęć na smartfonie, wykorzystanie SI; udostępnianie zdjęć; przygotowanie do wystawy – wybór najlepszej fotografii, edycja.
 
>>> FILMOWANIE I MONTAŻ FILMÓW SMARTFONEM <<<
W programie kursu: wstęp – o filmowaniu, video i filmowaniu smartfonem; smartfon jako kamera cyfrowa – jak się nim posługiwać, najlepsze ustawienia; kadrowanie oraz wybór obiektywu; ostrość w filmie; ekspozycja – jak panować nad jasnością filmów; edycja i montaż filmów w aplikacji Cap Cut – tworzenie nowego projektu, dodawanie ujęć filmowych i fotografii, przycinanie, przejścia, efekty, dodawanie napisów i muzyki, wykorzystanie SI; udostępnianie filmów – za pomocą komunikatorów, w social mediach, na You Tube; podsumowanie kursu – przygotowanie filmu.
 
>>> NOWOCZESNA KOMUNIKACJA, INTERNET I MEDIA <<<
W programie kursu: komunikatory (Whatsapp, Messenger, Skype, Telegram - wysyłanie / odbieranie wiadomości, rozmowy audio i wideo, wysyłanie załączników - udostępnianie); media społecznościowe (Facebook, Tweetter, Instagram - lajki, posty, tweety, komentarze); usługi Google (wyszukiwarka, konto Google, Gmail, zdjęcia Google, Google Maps, Google Drive, Google Documents, tłumacz, kalendarz); Sztuczna Inteligencja – czym jest, zastosowanie dla seniora; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
 
>>> E-SENIOR <<<
W programie kursu: e-obywatel (Profil Zaufany, podpis profilem zaufanym, e-dowód); e-zdrowie (Internetowe Konto Pacjenta, e-wizyta, e-recepta); e-urząd (załatwianie spraw urzędowych przez Internet); e-zakupy (e-sklepy, portale aukcyjne, wyszukiwanie towarów, porównywanie cen, zakupy, płatności elektroniczne, prawa konsumenckie, bezpieczeństwo); bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
 
>>> PRZEWODNICY PO CYFROWYM ŚWIECIE <<<
Warsztaty przeznaczone są dla kandydatów na liderów cyfrowych w środowiskach seniorskich (m.in. Klubach Seniora, UTW, organizacjach seniorskich), którzy wykorzystają zdobytą wiedzę i umiejętności do pomocy innym seniorom – doraźnej lub bardziej regularnej, w formie kursów prowadzonych w swoich środowiskach.
 
***
Ogromne tempo postępu technicznego i technologicznego w dziedzinie cyfryzacji życia codziennego, szczególnie zaznaczające się w ostatnich latach, powoduje zwiększenie wykluczenia cyfrowego seniorów. Pojawiają się nowe możliwości ułatwiające życie codzienne (e-zakupy, nowe formy płatności bezgotówkowych, e-zdrowie, e-urzędy, e-Obywatel, komunikatory, smart-sprzęt RTV AGD, Sztuczna Inteligencja), a niektóre sfery życia stają się niedostępne w dotychczasowym kształcie (obsługa klienta różnych usług, dostawców mediów, e-BOK). Wykluczenie cyfrowe nasila niską samoocenę seniorów i zaniżone poczucie ich własnej wartości jako członków społeczeństwa.
 
Celem projektu jest podniesienie kompetencji cyfrowych Seniorów, kształtowanie postaw sprzyjających wykorzystywaniu nowych technologii w życiu codziennym, edukacja w zakresie bezpiecznego korzystania z technologii teleinformacyjnych i Internetu oraz zwiększenie zaangażowania społecznego.
 
Projekt dofinansowany w ramach programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lata 2021-2025.
 
 
 
 

Fundacja FLY laureatem konkursu "Pomorskie dla Seniorów"!

Z radością informujemy, że zostaliśmy jednym z laureatów konkursu "Pomorskie dla Seniorów" - w kategorii "Przyjaciel / Przyjaciółka Seniorów"!
 
Konkurs, organizowany przez Marszałka woj. Pomorskiego, "pozwala docenić seniora, który szczególnie wyróżnia się swoją działalnością, samorząd i osoby podejmujące szczególnie wartościowe i skuteczne inicjatywy na rzecz seniorów. Doceniane jest także upowszechnianie i promowanie działalności seniorów i polityki senioralnej w województwie pomorskim".

Kapituła zadecydowała o przyznaniu nagród 41 laureatom: szesnastu osobom w kategorii "Zwyczajny-Niezwyczajny Senior / Zwyczajna-Niezwyczajna Seniorka", siedmiu pracodawcom w kategorii "Pracodawca przyjazny Seniorom" oraz osiemnastu osobom i organizacjom w kategorii "Przyjaciel / Przyjaciółka Seniorów" - oprócz Fundacji FLY, naszą kochaną Gdynię reprezentuje również pan Waldemar Świto (w kategorii „Zwyczajny-Niezwyczajny Senior / Zwyczajna-Niezwyczajna Seniorka”), dlatego serdecznie gratulujemy również panu Waldemarowi oraz wszystkim pozostałym laureatom, a także dziękujemy Kapitule konkursu za ten zaszczyt i po prostu: za docenienie naszej pracy!
 
Bo przecież słowo "przyjaźń" wyjątkowo dobrze opisuje Was i nas - w każdym filmie o superbohaterach nawet najczarniejszy charakter nie ma szans z mityczną "mocą przyjaźni" - może tutaj czarnym charakterem jest czas, ale my tę "moc przyjaźni" nadal mamy... I tylko to się liczy! (:
 

Program Partnerski (wersja skrócona)

Tak to jest, jak ma się szybsze nóżki, niż bieżnię... Nie wyrobiliśmy się ze wszystkim, np. z pełnym Katalogiem Programu Partnerskiego, albo inaczej: wyrobiliśmy się w zamierzonym czasie, ale po prostu szkoda, żebyście nie skorzystali ze zniżek u naszych Partnerów już teraz, gdy wiosna sprzyja odkrywaniu nowych miejsc! :)

Czytaj więcej